¿Cómo liberarnos del sufrimiento, la frustración o la angustia?

¿Cómo  liberarnos  del sufrimiento, la frustración o la angustia?

Es importante comprender que el sufrimiento es la causa del desconocimiento o ignorancia ( del verdadero propósito de lo que sucede), lo cual genera   sufrimiento, dolor,  frustración.

Es claro que para liberarnos del sufrimiento debemos volvernos sabios, y para llegar a serlo es necesario e indispensable eliminar el ego, ya que este es causado por la información, conocimientos, creencias, impuestas en nuestra personalidad.

La buena o excelente noticia, es que el propósito de nuestras vidas es trascender el ego y sus  limitaciones  que nos generan sufrimiento.